試したサプリ

購入は自分は基本Amazonで。たまに近所のサツドラで物があれば。

マルチビタミン(口内炎・ニキビ)

マルチ系はもし効果が出るとしても結構、時間かかるのではないかと。マルチ飲むなら単体で飲んだ方がいいと思う。

  • ネイチャーメイド : 効果なし。

ビタミンB(口内炎・ニキビ)

  • DHC / FANCL / LOLA / ディアナチュラ : 別に効果なかった気がする。
  • ネイチャーメイド : 小林とあまり変わらない気もするが、ニキビも普通に出るし口内炎もできる。どっちかと言えば小林の方がまだ良いかも。
  • 小林製薬 : この中では一番効果があるかと。口内炎は減りニキビは出ても小さい。しかしまだ弱く、サプリ以外、ストレスや食生活等をちゃんとしてなければ出る。

食物繊維系(快便かどうか)

  • DHC / LOLA : 特に効果なかった気がする。
  • 小林製薬 イージーファイバー / 乳酸菌・食物繊維・センナ茎 : 始めだけ良かった。後はダメ。

マカ(勃つかどうか)

マカだけでは効果がないのではないかと。亜鉛とセットで効果あり。

  • DHC(亜鉛入): 頑張っても勃たない、ダメ。安い。
  • FANCL(亜鉛入): 頑張っても勃たない、ダメ。しかも高い(小林製薬くらい)。ツルハにある。サツドラにはない。
  • LOLA: あまり覚えてないが別に良くなかった気がする。
  • ディアナチュラ(亜鉛入): DHC・FANCLよりは酷くなかった気がする。でもまだ弱い。安い(DHCくらい)。
  • 小林製薬(杜仲葉に亜鉛が入ってるらしい): 単体ではダメ。しかも高い。ツルハにある。サツドラにはない。
  • 小林製薬+DHC 亜鉛 : 効果はまだ弱い。
  • 小林製薬+ディアナチュラ 亜鉛 : 今までの中では一番良い。勃つべき時にはちゃんと勃つ。が、常にまではいかない。
  • 小林製薬+小林製薬 亜鉛 : 期待したがダメ。相性なのかな?ディアナチュラ亜鉛との方が良かった。
  • 小林製薬+ネイチャーメイド 亜鉛 : うーん、だわ。小林やDHC並かも。ディアナチュラの方が良いな。
  • 小林製薬+ネイチャーメイド 亜鉛+(アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠) : 番外。ニキビを少しでも治したくてその為にはお腹を整えねばと思い、家にあったのを飲んでみた。何日間か飲んだけどネットの情報通り少し効果あり。勃ちも良いし性欲もわく。組み合わせもあると思うけど。でもまぁコレは高いからもう使用しないけど。しかもニキビには結局あまり効果なかった。まぁ少ししか飲んでないけど。
  • ディアナチュラ+ネイチャーメイド 亜鉛 : 弱い。頑張っても少しダメなくらい。もっと上にいきたかったけど、今の所は小林製薬+ディアナチュラ 亜鉛の組み合わせが一番マシだった気がする。

  • DHA / ビタミンC / ヒアルロン酸 : DHCだけ試したような… 効果はなかった。
  • コラーゲン : これはDHC・LOLAだけかな… FANCL・小林製薬は高かったので手出してない。

メーカー別

小林だから良いとも言えず。
組み合わせ(成分)や自分との相性もあると思う。
深いというか、面倒というか…w

  • DHC : 安い。が効果は弱い。それに体に良くないとも聞くので無難に距離とってる。
  • FANCL : マカを試しDHCと同レベルと判断。しかも高い。
  • LOLA(明治): あまり試してないが効果があるか疑問。お菓子みたい。もしあったとしても結構、時間がかかるのでは。
  • ネイチャーメイド : 未だ実績なしw
  • ディアナチュラ : ビタミンBはダメだったけど亜鉛は小林と組み合わせたら効果ありだった。
  • 小林製薬 : 頼りにしてる。けど効果弱かったりするからもっと良いのがあれば乗り換えるかも(手軽であれば)

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